A partire dal 4 novembre 2023 una lezione di Ki no renma ogni mese. Un’ottima occasione per i praticanti di Aikido per approfondire gli aspetti “invisibili” della disciplina e per tutto il resto del mondo una grande opportunità di acquisire gli strumenti necessari per accrescere la propria energia vitale e vivere una vita “lunga, larga e profonda”.
Il Ki no renma è un metodo di allenamento messo a punto dal Maestro Hiroshi Tada Shihan IX Dan Aikikai So Hombu. La lezione verrà tenuta da Agnese Trocchi, V Dan Aikikai So Hombu.
Ki-no-renma significa letteralmente “forgiare la nostra energia vitale” (ki in giapponese o prana in sanscrito). Il termine “renma” è usato in Giappone per indicare l’arte della forgiatura delle spade che avviene attraverso un lavoro lento, lungo e ripetuto di sovrapposizione e amalgama di diversi strati di acciaio.
La pratica del Ki no renma:
– incrementa l’energia vitale;
– aumenta la concentrazione;
– ci aiuta a controllare l’attività dei sensi e del sistema nervoso;
– ci consente di rilassare il corpo e la mente.
Il Ki no renma è adatto a tutte le persone e a tutte le età. Ai praticanti di Aikido offre una solida base interiore necessaria a crescere nella disciplina, per tutti gli altri è una base fondamentale per riuscire in qualunque campo della vita.
Quando: sabato 4 novembre ore 10-12
Dove: Centro Armonia in, via Ippolito Nievo 62 (stazione Trastevere)
Costo: 10 euro
Per praticare indossare abiti comodi e portare zafu (cuscino) e tappetino.
Il calendario dei prossimi incontri mensili verrà pubblicato al più presto.