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aikido jo

Allenamento dell’Epifania

La Befana vien di notte ma si allena di giorno…
Esecuzione della sequenza di Jo n.1 (unione, 1a, 1b) dell’Aikikai d’Italia, elaborata dal M° Hiroshi Tada.

Buona Epifania!

Dalla Zona Rossa è tutto…